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脊髓型颈椎病怎么保养和防护

作者:骨科医院

        脊髓型颈椎病如何进行保养与康复?脊髓型颈椎病主要是由于慢性损伤和颈椎退变导致,脊髓型颈椎病变时脊髓压迫症病理改变之一,其症状表现因病变脊髓被侵袭的程度、部位以及范围而异,但严重者可致残。脊髓型颈椎病应及时治疗,尽早将病情控制住,以免出现严重后果。那么脊髓型颈椎病如何进行保养与康复呢?
 

脊髓型颈椎病
 

  脊髓型颈椎病的保养与康复办法:

  1. 心理护理。消除患者顾虑和消极心态,使患者积极进行术后的保养和康复锻炼。

  2. 配置合适的颈托。这主要是为了使患者术后能更快适应。

  3. 卧位训练。指导患者进行体位训练,对于颈后路手术后的患者,重点在于练习俯卧位,并交之以正确的翻身方法。指导患者使用排便器排便练习,避免术后排便困难。

  4. 功能锻炼。在进行功能锻炼之前先锻炼呼吸功能,练习深吸气,再缓慢呼吸,并在颈部制动的情况下练习咳嗽,方便术后痰液排出。最后再锻炼胸部肌肉、做扩胸运动等。

  5. 关节活动。术后第二天即可进行四肢的关节活动,肌肉力量不足者可被动训练,肌肉力量足够者除肩关节外,其余的关节均可进行主动运动,肩关节可在术后第四天开始主动训练。手功能的锻炼也可尽早开始,多做指对掌、手屈张、分指等练习。每天可轮流3、4次,每次20~30分钟。后期还可进行颈部训练。

  6. 注意保暖。注意颈部保暖,保持室内干燥通风,经常暴晒被子,睡觉时关好门窗。

  颈椎病的保养和康复需要注意的很多,患者应保持耐心和信心,坚持下去,这样才能更好地恢复健康。

山东省警官总医院  温馨提示:颈椎病的危害非常大,大家除了平时要做好相关的预防工作之外,当发现患有颈椎病的时候,要及时到医院进行相关的诊治。如果有什么疑问,欢迎大家拨打医院健康热线0531-66719930进行咨询了解。

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