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骨质疏松的预防及治疗

作者:骨科医院

  摘要:骨质疏松症至今尚未发现安全有效的方法重建已经疏松的骨质,药物治疗只能减慢和中止骨质丢失,因此预防比治疗更为重要。
 
骨质疏松
 
  随着社会老龄化趋势的日益明显,骨质疏松的问题已经逐渐成为影响老年人身体健康的一个重要因素,因此,关爱老人,关注骨质疏松已经成为了健康管理的一个重要内容。下面就浅谈下如何预防及治疗骨质疏松。
 
  1 营养
 
  良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。
 
  2 运动
 
  多从事户外活动,加强负重锻炼,增强平衡应变能力,减少骨折意外的发生。运动的类型、方式和量应根据患者的具体情况而定。
 
  欧美学者们主张钙摄入量成人为800~1000mg/天,绝经后妇女每天 1000~1500mg,65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者,推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素D的摄入量为400~800 IU/天。
 
  3 预防摔倒
 
  尽量减少骨质疏松症患者发生摔倒,以减少骨折的发生,尤其是减少髋部骨折以及Colles骨折。
 
  4 药物治疗
 
  如果经过专业医生诊断,确定患有骨质疏松症,那么就必须给予药物治疗。骨质疏松症基本上是不可逆转的疾病,但是通过综合管理及药物的服用,可以在一定程度上控制其进展的速度和程度。
 
  目前美国FDA批准的治疗骨质疏松症的药物包括:双磷酸盐(阿仑膦酸钠、伊班膦酸钠、利塞膦酸钠和唑来膦酸)、降钙素、雌激素受体调节剂(雷洛昔芬)、雌激素和/或激素治疗、组织选择性雌激素复合物(共轭雌激素/巴多昔芬)、甲状旁腺激素1-34(特立帕肽)和RANK配体拮抗剂(狄诺塞麦)。
 
  应用药物治疗骨质疏松的过程中一定要注意,治疗骨质疏松症药物的选择和使用方式,必须在专业医生的指导下进行。多数情况下,患者需长期用药。同时还需要定期监测骨量的变化情况,病人服药后的反应等,以便医生及时调整用药方案。
 
  温馨提示:骨质疏松的症状是非常复杂的,一旦发生就会给我们带来非常大的隐患,也给患者增加了许多生活负担,如果发现身体不适要及时的去医院诊断治疗,以免错过最佳治疗时期。如果您还有什么疑问,可以点击在线咨询,或直接拨打医院健康热线:0531-66719930进行咨询了解。
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